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它的全名是“二十二碳六烯酸”（結構簡式C22:6，ω-3），是一種不飽和脂肪酸

DHA，又稱腦黃金，是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，屬于ω-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。

DHA是神 經 系 統細胞生長及維持的一種主要成分，是大腦和視 網 膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%。